BODYATTACK

Es un programa de entrenamiento cardiovascular para mejorar la fuerza y la resistencia, inspirados en diferentes deportes. Es una clase de interval training muy energética, en la que se combinan movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización. Tanto si eres deportista de élite o solo practicas deportes los fines de semana y quieres una clase intensa y efectiva, BODYATTACK es tu programa.